sexta-feira, 31 de maio de 2019

COMO FAZER UMA CASA DE BAMBU

Uma casa de bambu é ecológica, confortável e econômica, se existir bambu na região. Vantagens da casa de bambu Casas de bambu tendem a ser arejadas, pois o material tem bom desempenho térmico. E elas são também bastante duráveis, devido à resistência do bambu. Além disso, a construção em bambu pode ser bastante econômica, além … Continue lendo COMO FAZER UMA CASA DE BAMBU

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quarta-feira, 29 de maio de 2019

A importância da NR 18 na Construção Civil

Condições de trabalho seguras e boas práticas são essenciais para garantir a integridade dos funcionários e uma obra dentro dos padrões de qualidade também para o consumidor final. A NR 18 na Construção Civil existe justamente para regulamentar a prática e fomentar o trabalho seguro e benéfico aos trabalhadores. Mais segurança e valorização do serviço prestado.

O que é NR18

Desenvolvida pela Associação Brasileira de Normas Técnicas, mais conhecida como ABNT, a NR 18 na Construção Civil é um conjunto de diretrizes que visa oferecer melhores condições de trabalho para ampliar o bem-estar dos funcionários durante a obra e evitar acidentes. Ela afasta riscos desde pequenos ferimentos até acidentes de alta gravidade.

 

A Norma Regulamentadora 18, ou NR 18, atua nas ordens administrativa, de planejamento e na organização. Ela determina medidas de controle, processos e sistemas preventivos. Apesar de atuar em toda a Indústria da Construção, a NR18 tem um foco grande na construção civil, já que é uma área que oferece muitos riscos e, em alguns casos, é feita em condições impróprias.

 

Mas, o que diz a NR 18? A NR 18 na Construção Civil é um texto completo que discorre e normatiza todas as etapas da obra. Ela estabelece diretrizes que devem ser implementadas pelos empregadores desde a preparação do projeto e do canteiro de obras até serviços, como carpintaria ou então a utilização e montagem de um andaime tubular.

 

As exigências da NR 18 vão além da Construção Civil e se estendem aos serviços de pintura, demolição, reparos, limpeza e manutenção de edifícios de uma forma geral.

 

Treinamento e segurança

Por ser completa, a NR 18 na Construção Civil possui também um certo nível de complexidade que exige um treinamento. As práticas contidas no treinamento NR 18 devem ser assimiladas e executadas para garantir a segurança do trabalho. É dever do empregador oferecer treinamento, acompanhar e garantir que o trabalho seja feito de acordo com as diretrizes da NR 18.

 

A NR 18 na construção civil aborda todas as fases e profissionais envolvidos da Industria da Construção. Visto que seu texto é iniciado com a comunicação prévia do projeto junto à Delegacia Regional do Trabalho e a implementação do Programa de Condições e Meio Ambiente de Trabalho na Indústria da Construção, o PCMAT. Além disso, a NR 18 na Construção Civil determina como devem ser as áreas de vivência e todas as etapas da obra.

 

Na Carpintaria, por exemplo, são determinados os profissionais que podem atuar, diretrizes para o uso de ferramentas e até o piso onde a área deve ser montada, como é possível ver abaixo:

 

18.7. Carpintaria.

 

18.7.1. As operações em máquinas e equipamentos necessários à realização da atividade de carpintaria somente podem ser realizadas por trabalhador qualificado nos termos desta NR. (118.162-9 / I2)

 

18.7.2. A serra circular deve atender às disposições a seguir:
a) ser dotada de mesa estável, com fechamento de suas faces inferiores, anterior e posterior, construída em madeira resistente e de primeira qualidade, material metálico ou similar de resistência equivalente, sem irregularidades, com dimensionamento suficiente para a execução das tarefas; (118.163-7 / I4)
b) ter a carcaça do motor aterrada eletricamente; (118.164-5 / I4)
c) o disco deve ser mantido afiado e travado, devendo ser substituído quando apresentar trincas, dentes quebrados ou empenamentos; (118.165-3 / I4)
d) as transmissões de força mecânica devem estar protegidas obrigatoriamente por anteparos fixos e resistentes, não podendo ser removidos, em hipótese alguma, durante a execução dos trabalhos; (118.166-1 / I4)
e) ser provida de coifa protetora do disco e cutelo divisor, com identificação do fabricante e ainda coletor de serragem. (118.167-0 / I4)

 

18.7.3. Nas operações de corte de madeira, devem ser utilizados dispositivo empurrador e guia de alinhamento. (118.168-8 / I4)

 

18.7.4. As lâmpadas de iluminação da carpintaria devem estar protegidas contra impactos provenientes da projeção de partículas. (118.169-6 / I2)

 

18.7.5. A carpintaria deve ter piso resistente, nivelado e antiderrapante, com cobertura capaz de proteger os trabalhadores contra quedas de materiais e intempéries. (118.170-0 / I3)

 

A NR 18 na Construção Civil apresenta as diretrizes que manterão os funcionários em segurança e sua obra legalizada junto aos órgãos responsáveis. Quer saber mais sobre treinamentos e esta importante normatização? Entre em contato com a Degraus e converse com um de nossos especialistas.

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terça-feira, 28 de maio de 2019

QUANDO E COMO USAR MÓVEIS DE MADEIRA

Os móveis de madeira dão sensação aconchegante aos ambientes, mas devem ser usados com alguns cuidados. Móveis de madeira natural ou madeira sintética Tanto a madeira natural quanto a madeira sintética possuem temperatura agradável ao toque, por isso são materiais que agregam conforto à decoração. Mas a madeira natural pode ter efeito mais rústico do … Continue lendo QUANDO E COMO USAR MÓVEIS DE MADEIRA

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segunda-feira, 27 de maio de 2019

SÉRIE NO NETFLIX MOSTRA MINI CASAS

As mini casas ou micro casas têm se popularizado ao redor do mundo como uma solução de vida mais prática e econômica. A ideia é morar em espaços reduzidos, mas que contenham todas as necessidades básicas dos moradores. É então um exercício para ver quais são essas necessidades de fato, e abrir mão apenas do … Continue lendo SÉRIE NO NETFLIX MOSTRA MINI CASAS

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quinta-feira, 23 de maio de 2019

Como desentupir o tubo de PVC da casa

Máquina de desentupir esgoto caseiro condolo

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Desentupidora manual TL 30



Equipamento manual para desentupir tubo Alkamac modelo TL 30.

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MÁQUINA CASEIRA DE PVC PARA LIMPAR CAIXA DE GORDURA SEM SUJAR AS MÃOS!



INVENÇÃO CASEIRA DE PVC PARA LIMPAR CAIXA DE GORDURA SEM SUJAR AS MÃOS. COMO LIMPAR CAIXA DE GORDURA SEM SUJAR AS MÃOS…

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Demonstração Mangueira para Desentupir Ponto das Mangueiras



Fizemos uma simples demonstração de como utilizar nossa mangueira para desentupir que funciona que quase todas as lavadoras de alta pressão.

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Rotomaster12



Máquina Desentupidora Rotomaster 8, 10 e 12 metros.

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Demonstração de Desentupidora com máquina pequena – ponto das Mangueiras



Demonstrando como a mangueira de desentupimento funciona bem com uma Hidro lavadora Schulz 1400W super pequena. Acesse: …

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Maquina desentupir esgoto kj3100



Kj 3100 a mais potente das máquinas de alta pressão, com motor super potente facilita o desentupimento seje qual for a obstrução, desentope, limpa, tudo em …

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máquinas para desentupidoras 2)



São Paulo (11) 2822-9612 (11) 2836-6065 (11) 98776-7059 (11) 97572-2188 vendas para todo Brasil e outros países Cabos desentupimento, Ponteiras para …

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Máquina p/ desentupir esgotos (ROTOMASTER)



A máquina profissional desentupidora de esgotos mais barata do Brasil. Vendas exclusivas http://bit.ly/2K7RbDd.

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AlkaMac Máquinas Desentupidoras



Fabricamos máquinas para desentupir tubos e esgoto, oferecemos preços bons e parcelamos o pagamento. Nosso WhatsApp (11)99554-9947.

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Até uma criança faz isso [ furo redondo em gabinete de pia sem serra copo, serrinha ou faca.



Amigos os conteúdos desse canal, são feitos unicamente para te ajudar de alguma forma na sua dificuldade. WhatsApp: …

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Desentupimento Em Ralo De Piscina



Mais um serviço realizado pela desentupidora continental desentupimento ralo piscina em academia em Rio Grande. Serviço feito cliente satisfeito . orçamento …

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desentupir cano



montando uma bomba de desentupir cano de esgoto.

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Como desentupir um vaso sanitário ( privada )

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Cabos Para Desentupir Esgoto



Contato: 3951-1655 / 2836-6065 Meu Site:http://bit.ly/2WkmGjD

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💦Limpa Sua PIA e Deixa Os Canos Como NOVOS em 5 minutos Com Este Truque Caseiro!



INSCREVA-SE NO CANAL▻ https://goo.gl/ruJxaj Olá pessoal tudo bem!!!! Gostaríamos de pedir que ATIVEM O SININHO do Canal, assim você sempre será …

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desentupimento ralo São Jose dos Pinhais



São Jose desentupidora O melhor em desentupimentos.

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Como – Desentupir – Encanamento – Cano – de – Esgoto



Como é possível efetuar o desentupimento de um encanamento de esgoto? Nós da Desentupidora Kennedy utilizamos máquinas rotativas, hidrojateamento, …

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Desentupidora de pia



Pia entupida gera enormes transtornos. Só quem já experimentou essa desagradável situação sabe do que estamos falando. Obstruções da pia provocam um …

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Desentupimento de tubulação e retirada de pano do cano já desentupidora Curitiba



Entupiu encheu fedeu chama eu!! Js Desentupidora Desentupimentos de Pia, Ralo, Vaso sanitário, Rede Esgoto. Não cobramos por metro. Desentupidora com …

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Como Tirar o mau Cheiro no Ralo do Banheiro – Mau Cheiro no Banheiro



APRENDA A DESENTUPIR O VASO SANITÁRIO CLIQUE AQUI https://www.youtube.com/watch?v=wBeO8WvNFr8 banheiro mau cheiro canos wc mau cheiro …

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Desentupir Encanamento de Esgoto



Está precisando desentupir seu encanamento de esgoto? Nós somos a melhor opção, pelos seguintes motivos: Atendemos toda Curitiba e toda e Região …

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Desentupir Cano de Esgoto



Olá, a você que está vendo este vídeo queremos nós da Desentupidora Kennedy pedir nossas sinceras desculpas pela qualidade de imagem no mesmo, …

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quarta-feira, 22 de maio de 2019

A manutenção necessária de andaimes: quando erguido e inspecionado

Ao contratar, comprar ou implementar seu próprio andaime em um projeto, as responsabilidades de segurança começam a partir do momento em que você estiver no local.

Independentemente de possuir, contratar ou ter comprado o seu andaime, assim que o seu andaime estiver no local, é da sua responsabilidade ou da responsabilidade dos serviços de andaimes contratados, garantir a estabilidade estrutural em todos os momentos.
As responsabilidades não começam apenas quando o andaime chega e é erguido, e acaba porque ele é instalado. Isso é apenas o começo da manutenção diária necessária quando o andaime é erguido em uma estrutura. Espera-se que o acesso de andaimes que você forneceu tenha o peso diário e regular, variando de comerciantes, cargas de trabalho e equipamentos.

Manutenção de Andaimes - quando erguidos e em uso

Depois de ter nivelado todo o terreno irregular, incorporou os hop-ups necessários. Você ou os empreiteiros de andaimes que você empregou para instalar e gerenciar totalmente a estrutura - têm responsabilidades diárias que incluem;
  • Inspeção diária - verifique totalmente todos os tubos de andaimes, conexões, placas, conexões e componentes dentro da estrutura, para quaisquer danos ou sinais de defeitos
  • Inspeção diária - de cada elevador , garantindo que todas as placas de andaimes, corrimãos, conexões e acessórios não estejam danificados e sejam adequados à finalidade
  • Inspeção Diária - de torres externas de andaimes ou acesso interno, escadas e portões de acesso de escada
  • Inspeção diária - de redes de detritos de andaimes, sistemas de prevenção de quedas e torres de carga
  • Inspeção Diária - superfícies do solo, macacos de base, placas de sola ou placas tredda
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​É uma exigência legal que todos os andaimes quando instalados e em uso sejam gerenciados por um profissional de andaimes totalmente treinado e qualificado.
Todas as inspeções também devem ser totalmente registradas, cada elevador deve também ser equipado com um sistema de tag de andaimes claro e atualizado. Não é legislação usar um sistema de tags de andaimes .
No entanto, é legislação para realizar um procedimento de inspeção de andaimes , em qualquer estrutura, um indivíduo pode cair dois metros ou mais.
Inspeções de andaimes devem ser conduzidas após a instalação completa da estrutura, seguida de inspeções semanais a partir de então. Realizado e reportado por uma pessoa competente e qualificada.
Etiquetas de andaime e etiquetas de escada, se utilizadas - devem ser facilmente encontradas dentro de cada elevador, mostrando claramente a data da inspeção , o resultado / as descobertas da inspeção e quem conduziu a inspeção .
Quaisquer aspectos do andaime que causam preocupação devido a danos ou desgaste geral, devem ser substituídos imediatamente e todos os trabalhos parados até que o andaime seja estruturalmente sólido.

Manutenção de Andaimes - quando desmontado e inspecionado após o uso

Andaimes de qualquer altura ou tipo, sejam as torres de andaimes móveis ou os andaimes de sistema em grande escala constituídos por vários elevadores - devem ser totalmente inspecionados depois de desmontados.
Mesmo depois de concluído o projeto, as responsabilidades como empresa de proprietários / andaimes de andaimes não terminam aí. Todos os andaimes devem ser contabilizados, limpos e inspecionados quanto a danos, defeitos, desgaste.
Antes que o andaime possa ser usado novamente, qualquer defeito, impróprio para componentes, encaixes, placas e andaimes de propósito - deve ser enviado para reparo de andaimes, seguido de novo teste do andaime e verificação de que atende a todos os padrões e legislação ISO e HSE.

Em suma 

Nós regularmente vemos e ouvimos sobre acidentes de andaimes e tristemente fatalidades.
Nem todos são devido à falta de segurança do andaime, mas a maioria que temos a dizer - são. Basta dar uma olhada nos motores de busca.
Todos os meses, a mídia cobre vários incidentes de andaimes, que poderiam facilmente ter sido evitados se medidas de segurança suficientes estivessem em vigor. O acesso correto utilizado para a tarefa em questão e o andaime foram mantidos em condições seguras e funcionais.
Infelizmente, apesar das regulamentações estabelecidas pelo HSE , inspeções de visitas ao local realizadas pelo HSE, atualizações do padrão de segurança e mudanças regularmente divulgadas pela NASC e pela legislação ISO . Infelizmente, algumas empresas e prestadores de serviços se preocupam mais com a própria margem do trabalho do que com as vidas dos outros que estão colocando em risco.

L.A - Locação de andaimes

Endereço: Rua: Nelson Tartuce, 431, C1 - Parque Paineiras, São Paulo - SP, 03694-070
Horário: 
Aberto ⋅ Fecha às 18:00

Telefone: (11) 99330-7059



  

 




           
               






site: https://locacaodeandaimessp.com/



Veja como estamos próximos do Pub Metrô




Veja a nossa localização até o Shopping Metrô Itaquera




Estamos pertinho da Arena Corinthians




A nossa rota para o Parque Ecológico do Tiête




Não estamos longe do Aeroporto de Guarulhos





Para o Museu Ipiranga é um pulo




Estamos próximos da Prefeitura de São Paulo


 O Aquário de São Paulo está pertinho



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PAREDE DE CIMENTO QUEIMADO SEM CIMENTO

Para fazer uma parede de cimento queimado não é preciso necessariamente usar cimento. E isso pode ser uma vantagem se o piso estiver pronto, para evitar que o cimento faça muta sujeira e estrague o piso existente. Além disso, as soluções para criar efeito de cimento queimado na parede sem usar cimento são mais fáceis, … Continue lendo PAREDE DE CIMENTO QUEIMADO SEM CIMENTO

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terça-feira, 21 de maio de 2019

COMO FAZER REBOCO

O reboco convencional é o que precisa ser feito nas paredes de sistemas construtivos como alvenaria ou blocos de concreto. Ele serve para regularizar a parede para receber pintura ou revestimento cerâmico, por exemplo. Camadas de reboco Para rebocar uma parede é preciso, no sistema convencional, de 3 camadas. Cada uma delas possui um “traço” … Continue lendo COMO FAZER REBOCO

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segunda-feira, 20 de maio de 2019

PISOS DRENANTES OU PERMEÁVEIS

Os pisos drenantes ou permeáveis são aqueles que permitem a passagem da água. Ao invés de formarem uma barreira que faz a água das chuvas escorrer, precisando ir para o esgoto, os pisos drenantes permitem que ela escoe diretamente para o solo. Vantagens dos pisos drenantes Isso traz várias vantagens para o uso em áreas … Continue lendo PISOS DRENANTES OU PERMEÁVEIS

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Como desentupir uma pia de cozinha com uma disposição de lixo

Se você tem um triturador de lixo na sua cozinha, provavelmente manda uma grande variedade de coisas pelo ralo todos os dias. Os restos de comida em pequenas quantidades geralmente podem ser eliminados sem incidentes. Mas envie uma porção maior, e você provavelmente encontrará um problema.

Quando ocorrem obstruções, uma reação natural é pegar um limpador de dreno químico de uma grande loja e usá-lo para resolver o problema. No entanto, os limpadores químicos de drenagem podem corroer e danificar seus canos. E se você tiver um descarte de lixo, os produtos químicos podem causar danos irreparáveis ​​aos componentes de plástico e às lâminas de metal dentro da unidade.

Pense duas vezes antes de despejar um produto químico no ralo e faça isso.

  1. Comece desconectando o lixo. Nunca trabalhe em um dreno onde o lixo tenha energia.
  2. Use um produto de limpeza natural feito de ¼ xícara de bicarbonato de sódio seguido por ½ xícara de vinagre. Deixe esfriar no ralo por alguns minutos antes de lavá-lo usando água muito quente da torneira.
  3. Deixe a água correr por alguns minutos para limpar o entupimento.
  4. Repita conforme necessário.
  5. Se o entupimento persistir após o uso deste procedimento algumas vezes, use uma lanterna para examinar o dreno. Às vezes você pode ver um objeto estranho no dreno – um osso ou utensílio. Às vezes, você pode alcançar o item usando um alicate ou um alicate de ponta fina.
  6. Ligue o depósito de lixo, coloque água e ligue-o.
  7. Se você ainda tiver um bloco, você pode usar um êmbolo para tentar soltar o entupimento. Se você tiver uma máquina de lavar louça, é importante prender a extremidade da linha da máquina de lavar louça onde ela entra no descarte para evitar que a mangueira saia do bocal de descarte ao mergulhar o dreno da pia.
  8. Coloque o êmbolo diretamente sobre o dreno da pia, de modo que o êmbolo cubra completamente o dreno. Adicione água à pia, de modo que a borda do êmbolo esteja coberta de água. Então, vigorosamente mergulhe o dreno por um minuto.
  9. Levante o êmbolo e verifique o fluxo de água. Se ele permanecer entupido, você poderá repetir o processo algumas vezes para ver se consegue liberar o entupimento. Se o entupimento se dissipa, não deixe de passar água quente por alguns minutos para carregar e acumular resíduos.

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Fogão entupido gás desregulado



Fogão entupido gás desregulado.

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OFICINA MECÂNICA – RADIADOR ENTUPIDO QUAIS OS SINTOMAS DE SEU DEFEITO



MOTOR QUE NÃO UTILIZA ADITIVO TEM ESSE TIPO DE PROBLEMA.

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Como consertar a mangueira do aspirador pó.



EM COMENTÁRIOS, LOGO ABAIXO, MAIS DICAS…**** Olá amigos, no vídeo tentei colocar algumas dicas de como consertar uma mangueira de aspirador de …

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Sonda em eletroduto entupido, o que fazer?



Eletroduto obstruído, entupido ou conduíte elétrico entupido podem oferecer dificuldade na passagem de cabos e no uso do passa fio. Passa fio de aço pode …

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Cano entupido com espuma



Tubo entupido com espuma.

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Dreno do ar do fiesta entupido



Como resolver água do ar dentro do fiesta.

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Instalação elétrica – fio não passa no conduite



Segue uma dica de como passar um fio para quem estar com dificuldade. Sem quebra-quebra e usando materiais simples.

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Como Desentupir Vaso Sanitario De Maneira Simples



Economize dinheiro e desentupa voce mesmo o vaso que entupiu com coizas que tem ai em sua casa. Se gostou, se inscreva para receber atualizações desse …

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Como Tirar Ar Do Encanamento Em 1 Minuto – #DICASDOSTEFANOS



Neste vídeo ensinarei a vocês a como tirar ar do encanamento em 1 minuto e gastando pouco dinheiro.

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A solução indo pelo ralo!



O vídeo fala sobre formas ecológicas para o desentupimento de canos e ralos (em especial canos de pia) visando assim a não poluição e uma cidade mais …

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domingo, 19 de maio de 2019

Como desentupir um dreno de pia da cozinha – 4 correções simples

Qualquer dissipador de drenagem lento é um incômodo. Mas pias diferentes tendem a ter diferentes tamancos. Por exemplo, os drenos de chuveiro tendem a coletar cabelos. Os drenos de cozinha, por outro lado, tendem a ter mais problemas com partículas de gordura e alimentos. A equipe da Herrmann Services reuniu essas dicas especificamente sobre como desentupir  pias de cozinha e descartes de lixo .

1. Não fique fervendo, apenas ferva

Quando a gordura, ou os líquidos gordurosos, são despejados na pia da cozinha, eles descem pelo ralo em estado líquido, mas à medida que se movem pelos tubos, a gordura esfria. À medida que a gordura fica sólida, reveste o interior dos tubos.

Este revestimento ficará mais grosso e espesso à medida que mais gordura for acumulada até que você consiga um dissipador de drenagem lento ou uma pia completamente entupida.

Para desentupir uma pia da cozinha que está escorrendo lentamente, antes de sair e comprar um limpador de ralo, tente primeiro. Ferva uma panela cheia de água no fogão. Uma chaleira vai fazer bem também. Despeje meia xícara de bicarbonato de sódio no dreno, seguido de meia xícara de vinagre branco. Deixe esfriar e borbulhe por cinco a dez minutos, mais ou menos.

Então, com cuidado, despeje a panela ou chaleira cheia de água fervente pelo ralo. Vire a torneira e veja se está drenando mais rápido. Como o entupimento geralmente contém muita graxa, a água fervente derrete a graxa, removendo assim o entupimento.

2. Tome o mergulho

Se a água quente não melhorar o problema, o culpado pode ser algo diferente de acúmulo de graxa. É hora de retirar o desentupidor. Se houver água parada na pia, remova-a até que haja apenas uma ou duas polegadas para que você possa ver o que está acontecendo.

Coloque o copo do êmbolo sobre a abertura de drenagem e bombeie para cima e para baixo rapidamente várias vezes. Puxe rapidamente o êmbolo da abertura de drenagem. Se isso não desalojou o entupimento, ele pode ficar preso na armadilha. Não se esqueça de mergulhar nos dois lados da pia.

3. Remova a armadilha P

Grandes partículas de alimentos, como cascas de vegetais, que ficam presas no tubo curvo sob a pia (conhecida como armadilha P), são outra causa comum de obstruções no escoamento da cozinha. Remover o P-trap parece difícil, mas não está envolvido de fato.

Você precisará de um alicate do tipo canal. Tenha um balde à mão, porque a água escorrerá do dreno quando você remover esta peça. Despeje todos os detritos que você encontrar e lave o tubo completamente antes de substituí-lo.

entupido dreno da pia da cozinha e como corrigi-lo

4. Use uma cobra de drenagem para desentupir seu dissipador

Se a armadilha P não parece ser o problema, o entupimento pode estar localizado mais abaixo no tubo. Se for esse o caso, você pode usar uma cobra de drenagem para tentar removê-la. A maioria dos proprietários não os tem em mãos e não são baratos para alugar ou comprar. Neste ponto, talvez seja melhor chamar um encanador qualificado.

5. Mantenha os tubos limpos com enzimas

Enzimas naturais comem matéria orgânica e foram originalmente usadas para reduzir a quantidade de resíduos orgânicos acumulados em tanques sépticos. As enzimas estão agora disponíveis para todos os tipos de necessidades de encanamento, e se forem mantidas adequadamente, as enzimas ajudarão a manter os tubos livres e limpos de acúmulo quando usados ​​regularmente.

As enzimas não são tão eficazes na remoção de um entupimento existente imediatamente, mas o uso regular manterá seus canos livres de qualquer acúmulo orgânico que o ajude a evitar obstruções em primeiro lugar. Além disso, as enzimas naturais são muito fáceis em seus tubos, ao contrário dos limpadores químicos de drenagem.

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Ralo de banheiro com problema de Impermeabilizacao.



Neste vídeo, vocês vão ver um ralo de banheiro com problema de Impermeabilizacao. Isac Maciel Eagle Engenharia Construção & Reforma.

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LIMPEZA POWER DOS RALOS – BANHEIRO SEM ODOR – SEM GASTAR NADA! INCRÍVEL! Fran Adorno



Você lava seu banheiro e mesmo assim ele fica com mal cheiro?? O problema pode estar nos ralos… sim!!! saiba como limpar os ralos e evitar os odores …

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Nunca coloque soda caustica no encanamento, Para desentupir, veja porque..



Entupimento e comum de acontecer, devido a gordura em conjunto com o pó de café, cabelo, e restos de alimentos que direta ou indiretamente são lançados …

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Cuidado com o Ralo do Banheiro



Alerta de sujeira em ralo de banheiro.

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Aparador de cabelo no ralo do banheiro



Minha invenção para não entupir o cano do banheiro com cabelo comprido,

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Vlog da Dalila – #4 – Desentupir o Ralo – TOC's de Dalila – Humor Multishow



No episódio de hoje, Dalila traz uma dica de ouro! A experiente dona de casa ensina como desentupir um ralo de banheiro. Para fazer em casa, você vai …

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O que fazer quando o ralo do banheiro entope



A aventura foi desentupir o ralo. Acompanhe nas redes sociais: Blog http://bit.ly/30uLbtQ Instagram @adymarina Rock Angel by Joakim Karud …

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DICAS PARA HIGIENIZAR O RALO DO BANHEIRO .



Ingrediente Vinagre Bicarbonato de sódio 1 litro de água Pedra sanitária 3tampa de água sanitária.

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Desentupir ralo de banheiro em Padaria e Confeitaria Doce da Mamãe / Hidroservice Desentupidora



Desentupimento ralo banheiro da Padaria e Confeitaria Doce da Mamãe / Hidroservice Desentupidora.

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sábado, 18 de maio de 2019

Comer Miojo faz mal?

Pronto em apenas 3 minutos! É tão rápido e fácil de fazer que às vezes se torna uma refeição muito prática. Mas porque dizem que não é saudável? Entenda porque comer Miojo faz mal!

O consumo exagerado de macarrão instantâneo, tipo miojo ou cup noodles, faz mal a saúde devido ao alto teor de sódio, gordura e conservantes em sua composição. Além disso, o macarrão é frito antes de ser embalado, o que permite que ele fique pronto mais rápido e isso ainda favorece o aumento de peso.

Segundo a Organização Mundial da Saúde – OMS a ingestão máxima de sal por dia deve ser de apenas 4 gramas, o que equivale a uma colher rasa de café e cada embalagem de macarrão instantâneo traz pelo menos o dobro deste valor.

Embora a maior parte do sódio esteja no tempero pronto o próprio macarrão não é uma opção saudável e por isso a refeição, apesar de rápida, está cheia de aditivos, corantes artificiais e toxinas, como glutamato monossódico que prejudicam a saúde, à longo prazo.

O glutamato monossódico é um intensificador de sabor feito à base de cana de açúcar que podem estar escrito no rótulo das embalagens com os nomes: extrato de levedura, proteína vegetal hidrolisada ou E621. Assim, por ser um produto industrializado muito processado, o popular ‘miojo’ não deve ser consumido com frequência.

Entenda porque comer Miojo faz mal

Malefícios do macarrão instantâneo

O consumo frequente de macarrão instantâneo favorece:

  • Aumento da pressão arterial;
  • Problemas cardíacos;
  • Aumento do colesterol ruim;
  • Comprometimento renal;
  • Aumento de peso;
  • Síndrome metabólica.

A recomendação é de evitar ao máximo este tipo de refeição optando por alimentos mais saudáveis e se possível preparadas com pouco sal, como saladas frescas e legumes cozidos. Para conferir algum sabor indica-se o uso de ervas finas e especiarias, que não fazem mal a saúde e são agradáveis ao paladar. 

Como fazer um macarrão saudável rápido

Para quem está com pressa e precisa de uma refeição rápida, uma boa opção é preparar um macarrão tradicional, tipo espaguete que fica pronto em menos de 10 minutos.

Entenda porque comer Miojo faz mal

Ingredientes – (para 2 pessoas)

  • 200g de macarrão 
  • 1 litro de água
  • 3 dentes de alho
  • 1 folha de louro
  • 2 tomates maduros
  • 1 colher de azeite
  • orégano e sal à gosto
  • queijo parmesão ralado para polvilhar

Modo de preparo

Coloque a água numa panela e leve ao fogo para ferver.
Quando ferver adicione o macarrão e deixe até cozinhar.
Numa outra panelinha, refogue o alho com o azeite e quando estiver douradinho, adicione os tomates cortados, a folha de louro e os temperos. Depois que o macarrão estiver completamente cozido (veja o tempo certo no pacote), escorra a água e adicione o molho e o queijo ralado.

Para acrescentar valor nutricional a esta refeição acompanhe com uma salada de folhas verdes e cenoura ralada.

 

Esse texto tem como fonte de referência o site Tua Saúde e foi escrito pela nutricionista: Tatiana Zanin .
Veja o artigo original clicando em 
Tua Saúde.

E você? Costuma comer miojo? Se sim, com que frequência? Conte para nós aqui nos comentários!

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